Для близких
Вы не одни
Жить рядом с зависимым — это тяжело. Тревога, бессилие, постоянные качели надежды и разочарования. Аким помогает близким тоже.
Как разговаривать с зависимым
Что говорить, а что не говорить. Как не усугубить и не закрыться.
Как не выгореть самому
Созависимость — реальная проблема. Важно сохранить себя в этом процессе.
Как выстроить границы
Помогать — не значит брать всё на себя. Где проходит здоровая граница.
Как поддержать без давления
Поддержка ≠ контроль. Как быть рядом, не разрушая отношения.
Консультации для родственников — отдельный формат. Без присутствия зависимого.